Как определить психическое заболевание?

Вопрос, касающийся психических болезней, люди начинают рассматривать достаточно чаще. Они психически больны? Необходимо основательно разобраться в симптомах, побудивших формировать представление...

Как не сдаться, когда в отчаянии: ТОП-6 самых эффективных стратегий

В жизни постоянно образовываются моменты, когда трудно продолжать попытки действовать, чтобы достигать поставленных целей. Как не сдаться, когда в отчаянии?...

Как полюбить себя и повысить самооценку: ТОП-6 советов психолога

Считается, что любовь к себе является признанием собственной ценности и значимости. Слова «полюбить себя» обычно не используются в психологических исследованиях,...