Как ставить и достигать цели в новом году: полезные советы и рекомендации психолога
Исследователи провели десятки тысяч экспериментов по постановке целей, показав, что такие вещи, как сложность и специфичность, связаны с лучшими результатами. Однако постановка цели – только полдела. И, возможно, легкая половина....
Как сделать жизнь счастливой: ТОП-6 категорий решений
Январь – месяц, когда многие люди составляют список целей и решений, что будут делать в новом году. Большинство новогодних целей попадают в одну из шести категорий. Необходимо рассмотреть все, даже...
Как выполнить новогодние обещания и достичь цели: ТОП-10 полезных советов психолога
Сочетание легкости, удовлетворенности, глубокого счастья, гордости и умиротворения – вот как описывают многие чувства, когда размышляют о достигнутой цели. Важно, чтобы люди находили время, чтобы подумать о победах, так как...
Как переосмыслить решения и начать ставить новые цели: ТОП-10 советов психолога
Нет ничего плохого, чтобы решить сделать текущий год лучше прошедшего. Стремление к переменам может подарить надежду на будущее и вдохновить на реальные изменения. Трудности возникают, когда не достигаете целей. Особенно...
Как улучшить поставленные цели в фитнесе в новом году: ТОП-3 проверенных способа
Конец декабря и начало января знаменуют важные переходы, когда заканчивается старый год и начинается новый. Люди часто размышляют о собственных успехах, сожалениях и упущенных возможностях, планируя, надеясь и работая над...
Психология личности
Как ставить и достигать цели в новом году: полезные советы и рекомендации психолога
Исследователи провели десятки тысяч экспериментов по постановке целей, показав, что такие вещи, как сложность и специфичность, связаны с лучшими результатами....
Как сделать жизнь счастливой: ТОП-6 категорий решений
Январь – месяц, когда многие люди составляют список целей и решений, что будут делать в новом году. Большинство новогодних целей...
Как выполнить новогодние обещания и достичь цели: ТОП-10 полезных советов психолога
Сочетание легкости, удовлетворенности, глубокого счастья, гордости и умиротворения – вот как описывают многие чувства, когда размышляют о достигнутой цели. Важно,...
Как переосмыслить решения и начать ставить новые цели: ТОП-10 советов психолога
Нет ничего плохого, чтобы решить сделать текущий год лучше прошедшего. Стремление к переменам может подарить надежду на будущее и вдохновить...
Психология отношений
Как понять, что находитесь в созависимых отношениях: ТОП-10 главных признаков
Созависимость мешает формировать здоровые, сбалансированные отношения, где признаются и удовлетворяются потребности людей. Созависимые отношения оставят разочарованными, истощенными и неудовлетворенными. Все укрепляет веру человека, что он ущербный или недостойный счастья и...
Как показать партнеру заботу о нем: ТОП-6 хороших способов
Партнеры, кажется, довольно хорошо ладят большую часть времени, ссорятся относительно редко и только по пустякам. Придя к довольно последовательному образу жизни в повседневной реальности, люди редко задаются вопросом, можно ли...
Как добиться успеха в онлайн-знакомствах: полезные советы и рекомендации психолога
Онлайн-знакомства как способ найти романтического партнера имеют много преимуществ. На самом деле, в настоящее время больше людей знакомятся онлайн, чем через любой другой способ знакомства. В дополнение данные исследования теперь...
Почему люди изменяют?
Измены – окончательное нарушение любовной связи и один из самых печально известных убийц серьезных отношений. Не все взаимоотношения стоит уравнивать. Некоторые отношения – короткие свидания, другие – наиболее длительные романы....
Как грамотно спланировать захватывающее свидание?
Люди, мотивированные развивать отношения, склонны планировать свидания, сосредоточенные на волнении. Исследования показывают: даты свиданий связаны с увеличением близости через неделю. В данном контексте волнение субъективно и зависит от пары –...